Pour les enfants (à partir de 6 ans) : les vendredis de 18h00 à 19h15.
Pour les adolescents et adultes (de 13 ans à 49 ans) :
- les vendredis de 19h30 à 21h30,
- les samedis de 16h00 à 18h00.
Pour les vétérans (50 ans et plus) : les lundis de 18h00 à 20h00.
Tarifs
voir la page Tarifs
Adresse
Dojo Maurice Tencé
Place de Burgwedel – 61700 Domfront
(à côté du lycée).
Encadrants bénévoles
Luc GAYDON (06 18 06 73 51)
Déroulement
Il n’y a pas de cours durant les congés scolaires.
Les cours sont dispensés par des Encadrants bénévoles diplômés de l’AEJT. Un cours de wa-jutsu se déroule de la manière suivante :
Un échauffement adapté aux pratiquants et à la catégorie d’âge.
Une préparation technique qui complète l’échauffement (stabilités, déplacements, chutes, atémis, respiration)
Une étude technique (Kata, self)
Une mise en application des techniques étudiées par des modes d’entraînement
Puis le ‘retour au calme’
Pour les enfants et les adolescents, l’aspect ludique est très important et l’encadrant-bénévole varie souvent ses cours afin de les rendre attractifs.
Pour les vétérans, le travail sera souple, sans heurt pour prendre ou reprendre conscience de son corps, pour entretenir et développer la souplesse articulaire et musculaire, le souffle et le bien être.
Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale et respectueuse de chacun. Au sein de notre dojo, il n’y a pas la place pour le jugement.